SIMILITUDES Y DIFERENCIAS EN LA FASE DE CARRERA DE LOS SALTOS DE ATLETISMO

En este artículo vamos a analizar las similitudes y diferencias de la fase de carrera en los distintos tipos de saltos en atletismo.

Allá vamos:

Salto de altura

Este salto tiene como objetivo sobrepasar una barra horizontal, llamada listón, colocada a una altura entre 2 soportes verticales separados a unos 4 metros. El deportista inicia su competencia en la altura que para el sea la oportuna y dispone de 3 repeticiones para superarla. Una vez separada, el listón se podrá subir 3,4,5 o 6 cm más arriba. El deportista tiene otros 3 nuevos intentos, puede renunciar a la altura y solicitar una superior. Y así sucesivamente hasta que agote los 3 intentos.


Salto de longitud

La carrera previa debe realizarse dentro de una área existente y que finaliza en una tabla de batida que inicia el punto límite para realizar el impulso. La caída tiene lugar en un foso de arena. La distancia de salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo. El indicador es una barra que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deberá saltar. Los atletas realizan 3 saltos cada uno. 

La carrera tendrá una longitud de 16 a 20 m o 50m en el caso de profesionales.


Salto triple

Para realizar este tipo de salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace otro salto igual que con la primera pierna y en el tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer en la arena. 


Salto de pértiga

Este salto tiene como objetivo superar una barra transversal situada a una gran altura. Para poder sobrepasar esta barra necesitamos un apoyo, lo que será una pértiga flexible. Esta pértiga tiene normalmente unos 4 o 5 m de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono, materiales que reemplazaron al bambú y al metal en la década de los 1960 de manera consecutiva.


-En el salto de pértiga y de qaltura podemos comprobr que las zancadas son amplias y llevan las rodillas más altas que en los saltos de longitud y en el triple salto.

-En el salto con pértiga podemos ver que el cuerpo lo llevabos más rígido que en los demás saltos.

-En la mayoría de los saltos podemos apreciar que hay una progresión de la carrera, al principio las zancadas son más amplias que al final que se van reduciendo para coger más velocidad.

-Tambien podemos ver que la mayoría de los saltos están muy estudiados ya que no corren todos desde el muismo punto de partida sino que, cada uno tiene una marca propia a este acto se le llama talonamiento. (Salto de longitud)

-Hay 3 tipos de saltos que son en línea recta que son los siguientes (longitud, pértiga y triple salto) y 1 en curva que sería el de altura.

-En la mayoría podemos observar un ritmo marcado.

-En los saltos de pértiga y altura son 2 saltos con componente vertical.

-En los saltos de longitud y triple salto son 2 saltos que tienen compro componente principal la horizontal.

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